INNER Formations
Aprofundir per ensenyar des de dins.
Formacions i trobades adreçades a professors, instructors i persones que volen ampliar els seus coneixements sobre ioga i moviment conscient.
Un espai per anar més enllà de la pràctica i entendre què hi ha darrere de cada moviment.
Aquesta nova línia neix també de la trajectòria professional de la Lau com a formadora i docent.
Sota proposta
Per a qui
- Professors i instructors de ioga
- Professionals del moviment i de l'exercici físic
- Estudis, gimnasos i centres esportius
- Persones que volen aprofundir en la seva pràctica
Temàtiques
-
Anatomia aplicada al ioga
-
Filosofia del ioga
-
Les àsanes i els seus principis
-
Alineació i biomecànica
-
Respiració i consciència corporal
-
Com crear i estructurar una seqüència
-
Transicions i llenguatge del moviment
-
Adaptació de la pràctica a cossos i necessitats diferents
-
Prevenció de lesions
-
Cos, respiració i ment
-
Principis del mètode INNER
Formats possibles
-
Workshops
Trobades monogràfiques d'unes hores.
-
Masterclasses
Una pràctica i un tema per aprofundir.
-
Formacions intensives
Diverses jornades per estudiar una àrea a fons.
-
Formació per a estudis
Continguts dissenyats per a l'equip d'un estudi.
-
Formació per a centres esportius
Principis de ioga aplicats a la feina de cada centre.
-
Formació per a professionals
Eines per incorporar a les pròpies sessions.
-
Sessions especials per a equips
Trobades a mida per a equips d'instructors.
Formacions sota proposta
Properes formacions
Encara no hi ha edicions obertes amb data. Si t'interessa una formació per a tu o per al teu equip, demana informació i t'expliquem com la podem plantejar.
INNER Experiences
Una formació per al teu equip.
Estudis, gimnasos, centres esportius i equips de professionals: dissenyem la formació a partir de les vostres necessitats.
Demanar informació